置き換えダイエットで、口コミ人気の高い「MilMilMichilu(ミルミルミチル)」をいただきました。 電車の中吊り広告で見かけて、ちょっと気になっていたダイエットスムージーです。 インスタで、モデ …

4ヶ月前に電動自転車を購入して、めっきり運動量が減ってしまいました。坂道だらけの土地ですが、急な坂道もどんなに遠くてもベビーカー！　そのおかげで体重をキープできていたのですが、ここ数ヶ月じわじわと体重 …

ホコニコの「こだわり酵素青汁」のサンプルを頂いたので、飲んでみることにしました！ 家事、育児に追われて、自分の健康管理なんて二の次。朝はパンだけ。お昼は余り物と不健康な食生活をしていました。 20代の …